Четверг, 15.11.2018, 10:57
.

 Детский фитнес

Каталог
Вход
Детский фитнес  
Помогает развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние детям любого возраста. Фитнес для детей способствует развитию концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков. Позы животных и комплексы упражнений с интересными историями помогут развить концентрацию у дошкольников. Динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму.

Предлагая детям познакомиться с системой фитнеса в веселой, игровой форме, «детский фитнес» показывает, как дети в возрасте от 8 месяцев и старше могут направить свою естественную энергию на укрепление здоровья: упражнения помогут развить естественную гибкость, способность к концентрации, хорошую осанку и координацию движений.
Подросткам физические упражнения помогут достичь эмоционального равновесия, повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.

В программе занятий:
   * Знакомство с возможностями тела,
   * Воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью, 
   * Формирование правильной осанки,
   * Упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы,
    * Развитие координации и пластики движения тела,
   * Дыхательные упражнения и упражнения на расслабление, самомассаж, 
   * Игры-тренинги на приобретение навыков общения, наблюдательности, внимания, самостоятельности, фантазии, активности.

Более подробную информацию можно получить по
тел. 8-913-200-22-22
или по адресу: Железнодорожная, 14